在宜蘭找回真正的放鬆：體驗《地球與我》課程的接地療癒
你是否也有這種感覺：越想放鬆，越覺得緊繃？
我是禎宸老師，在最近的療癒課程中，一位同學跟我分享：「老師，我最近超想放鬆，可是越想放鬆越緊繃。」我忍不住笑了，輕聲提醒她：「你不是不能放鬆，你是根本不在地球上。」
她愣住了，我溫柔補充：「你的身體在椅子上，但靈魂已經漂到別處。」
什麼是接地療癒？為什麼重要
很多時候，我們看似在工作、陪伴家人或進行生活日常，但其實大部分時間接觸到的都是：
- 壓力與焦慮
- 手機訊息與任務
- 他人的情緒
- 無形的生活噪音
當靈魂漂浮在空中、沒有接地時，我們會感受到：
- 腦袋一直在運作，無法停下
- 找不到真正休息的時間
- 好像被生活推著走
- 無法完全放鬆
這些其實都是地球在提醒你：該放鬆了。
宜蘭大自然：最佳接地療癒之地
如果你渴望真正的休息，宜蘭是最適合的地方。走進大自然，不只是呼吸新鮮空氣，更能透過地球能量療癒自己，找回身心靈平衡。
在《地球與我》課程中，我們透過多種 大自然冥想與接地練習，一步步引導學員與地球深度連結：
課程特色
- 舒曼波與地球心跳：感受地球頻率與自身能量共振
- 大自然能量漩渦：體驗自然能量流動，釋放壓力
- 樹木心跳聲：聆聽森林的呼吸，安定心神
- 森林芬多精吸收：提升身心靈的舒適感與免疫力
透過這些練習，你將能夠：
- 感受到被大自然支持的安全感
- 運用地球純粹能量療癒自己
- 找回踏實感與接地力量
- 更放鬆身心，與地球建立深度連結
宜蘭：我生命中的療癒力量
我在宜蘭長大，這裡的山脈、湖水、草坪，甚至空氣的味道，都是我生命中安心的力量。我希望把這份安心感分享給你，讓你在繁忙生活中也能找到接地的感覺。
12 月療癒假期：與《地球與我》一起放鬆
12 月，是最適合放慢腳步、照顧自己的時間。加入我們的《地球與我》課程，一起感受地球的呼吸、與大自然深度連結，在宜蘭找回身心靈的平衡與真正放鬆。
🌿 立即體驗地球療癒力量，與我們在宜蘭相見！
在宜蘭找回真正的放鬆：體驗《地球與我》課程的接地療癒
你是否也有這種感覺：越想放鬆，越覺得緊繃？
我是禎宸老師，在最近的療癒課程中，一位同學跟我分享：「老師，我最近超想放鬆，可是越想放鬆越緊繃。」我忍不住笑了，輕聲提醒她：「你不是不能放鬆，你是根本不在地球上。」
她愣住了，我溫柔補充：「你的身體在椅子上，但靈魂已經漂到別處。」
什麼是接地療癒？為什麼重要
很多時候，我們看似在工作、陪伴家人或進行生活日常，但其實大部分時間接觸到的都是：
• 壓力與焦慮
• 手機訊息與任務
• 他人的情緒
• 無形的生活噪音
當靈魂漂浮在空中、沒有接地時，我們會感受到：
• 腦袋一直在運作，無法停下
• 找不到真正休息的時間
• 好像被生活推著走
• 無法完全放鬆
這些其實都是地球在提醒你：該放鬆了。
宜蘭大自然：最佳接地療癒之地
如果你渴望真正的休息，宜蘭是最適合的地方。走進大自然，不只是呼吸新鮮空氣，更能透過地球能量療癒自己，找回身心靈平衡。
在《地球與我》課程中，我們透過多種 大自然冥想與接地練習，一步步引導學員與地球深度連結：
• 舒曼波與地球心跳：感受地球頻率與自身能量共振
• 大自然能量漩渦：體驗自然能量流動，釋放壓力
• 樹木心跳聲：聆聽森林的呼吸，安定心神
• 森林芬多精吸收：提升身心靈的舒適感與免疫力
透過這些練習，你將能夠：
✅ 感受到被大自然支持的安全感
✅ 運用地球純粹能量療癒自己
✅ 找回踏實感與接地力量
✅ 更放鬆身心，與地球建立深度連結
簡單說，就是舒服到不要不要的！很多同學上課後都驚呼體驗到大自然的溫柔療癒。
宜蘭：我生命中的療癒力量
我在宜蘭長大，這裡的山脈、湖水、草坪，甚至空氣的味道，都是我生命中安心的力量。我希望把這份安心感分享給你，讓你在繁忙生活中也能找到接地的感覺。
12 月療癒假期：與《地球與我》一起放鬆
12 月，是最適合放慢腳步、照顧自己的時間。加入我們的《地球與我》課程，一起感受地球的呼吸、與大自然深度連結，在宜蘭找回身心靈的平衡與真正放鬆。
💡立即體驗地球療癒力量，與我們在宜蘭相見！點下方瀏覽最新課程👉
如有任何疑問，請加入我們LINE@客服 （搜尋 ：@thetafun ）或是Email:lightwalkers7@gmail.com
課程都是實體教室+遠端線上進行
期待在課程中見到你！
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